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高齡者體適能評估
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以計步器評估老年人身體活動量與功能性體適能之關係
免受傷風險有關的健康體適能. 也是評估高齡者是否能. 生活自主的指標之一。在老化過程中,肌力、柔軟度、心肺耐力及神經肌肉控制能力等. 體適能表現會下降而影響日常 ...
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