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【食在 愛玩】低GI早餐-無油高纖-高麗菜煎餅-減重減脂食譜

高麗菜 煎餅作法 · 1.將高麗菜切絲，越細越好。 · 2.將雞蛋2-3顆打散備用。 · 3.將高麗菜絲加入蛋液中攪伴均勻，讓高麗菜都能沾到蛋液。 · 4.如果有蛋白（市售 ...

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