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高麗菜生酮
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外食族執行「類生酮」有技巧蛋白質吃夠多「5招搞定蔬菜」
方俊凱醫師靠著特殊的「類生酮飲食法」,搭配適合自己的運動,8個月內減 ... 但廣島燒的作法是將麵糊置於鐵板上抹成薄圓片狀,疊上豆芽菜、高麗菜絲 ...
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