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低脂青菜越吃越胖？恐是甲狀腺出問題了｜聰明飲食 - 元氣網

十字花科蔬菜，例如花椰菜、大白菜、小白菜、高麗菜、蘿蔔、花菜、青江菜、芥菜…等含『硫氰酸鹽』，會抑制碘被吸收，吃太多就可能使體內甲狀腺功能 ...

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