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高麗菜才是真正的減肥菜，越吃越瘦，還能抗衰老，多吃皮膚好！

高麗菜 含水量比較高，熱量特別低，脂肪含量非常少，是減肥人士最喜歡的食材之一。很多頗有心得的減肥人士在運動健身之後都會給身體補充一杯鮮榨的高麗菜汁，高麗菜中富含 ...

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