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高麗菜切丁
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營養師的減醣生活提案: 獨家限醣5階段╳8大肥胖案例破解╳50道減醣家常菜,打造不失敗的瘦身計畫
高麗菜 洗淨切片,紅蘿蔔削皮後切丁,西洋芹切小塊,番茄洗淨後去蒂頭、切塊,洋蔥和黃椒切塊。 2.熱鍋後加入橄欖油,依序放入大蒜、洋蔥和番茄,拌炒一下後,放入食物調理機打 ...
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