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如何洗淨農藥？蔬菜要先洗還是先切？ - 優活健康網

1.散葉菜(菠菜、小白菜)：去除蔬菜根部，使用清洗法清洗3-4次，有時會搭配殺菁法。 2.結球葉菜(高麗菜、萵苣)：先去除外葉後，剝成一片一片，再使用清洗法 ...

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