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高鮮味精味精
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傳統味精與鮮味炒手,該如何適當使用?
另有人會以糖取代味精來調味,此做法對於有血糖問題的朋友,也需注意糖的添加量,以免用量過多而導致血糖升高。其實最健康的調味方法是用新鮮食材來提味, ...
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