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入夏後，適合女性常吃這8道家常菜，做法簡單又營養 - 3822808

16 小時前 — 雞蛋的營養價值很高，含有豐富的卵磷脂，但是中老年人並不適合多吃，因為雞蛋的膽固醇太高，吃太多反而對身體不好，中老年人儘量吃蒸蛋或白水煮蛋。 推薦 ...

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