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[Myself] 我的運動健身日記1 隨興紀錄3周飲食!先減體脂再 ...

晚餐我大概4:30吃高頓粥, 蠻飽的, 這個口味比較好吃, 154卡熱量 ... 地瓜是我開始減肥後比較常吃的, 最方便取得的就是全家, 可今天買到難吃的地瓜.

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