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蘋果:吃出好身材 - 第 117 頁 - Google 圖書結果

實例一降低血壓的冥想呼吸法一高雄市·57歲。 ... 大約花了半年的時間,每個月接受八天的講習課程,在家中每天持續一百次的冥想呼吸。半年講習結束後,隔年四月, ...

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