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高鈣起司醬
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護胃聖經台灣版:必知低酸飲食訣竅 × 176道在地食譜,營養師李婉萍告訴你如何用4週食療護胃
其中,「豆類」是指黃豆、黑豆、毛豆等蛋白質含量較高的食物。 3.乳品類:含有豐富鈣質及蛋白質,除了牛奶與羊奶,也包含奶粉、優酪乳與起司。因脂肪含量的高低, ...
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