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高鈉食物有哪些
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https://www.consumers.org.tw/product-detail-2511441.html
超商微波食品「鈉」麼多75%超過每餐建議攝取量
根據國民健康署,飲食攝取過多的鈉,是血壓升高的一個危險因素。 ... 高鈉食品充斥於日常生活之中,加工程度愈高,愈是重口味的食物,鈉含量愈多。
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