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營養師報你知－你不知道的六大常見高鈉地雷食物～

想維持血管健康，今天中午及晚餐的鈉，就儘量不要吃超過1700毫克，如果中餐又吃大腸麵線，晚餐在選擇上就請避開六大類高鈉食物，並且多喝水。 【總整理】 ...

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