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身體發炎？少碰6大高「鈉」食物、維持體重、確認腎功能、不 ...

但專家提醒，想要避免血壓升高，更要注意的是食物中的「鈉」，建議有高血壓病史的朋友在選擇入口的食物前，不妨多看其包裝食品上的營養標示幾眼較有保障。

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