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營養師曝6種高鈉食物，有2項你想不到！ | 水腫

雖然泡菜是很好的發酵食品，但還是要注意攝取量，偶爾提味即可，千萬不能當作蔬菜大量攝取。 ○凱薩沙拉醬. 跟吐司一樣是吃起來不鹹，但有高鈉含量的食物 ...

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