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吃了容易變胖？水果熱量排名大公開，選對時間很重要！

許多水果富含豐富營養素，但網路盛傳「吃水果很胖」的傳言， ... 水果含有豐富的維生素和礦物質，且低鈉高鉀，不過水果的熱量也不容小覷，吃太多也不 ...

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