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吃外食容易鈉超標！4大高鉀水果調整電解質 - 蕃新聞

台灣是美食天堂，由於外食選擇多，不但方便又可以吃得美味。但通常外食的調味通常會比較鹹，導致鈉含量易超標。鈉離子過高會在體內產生危害， ...

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