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外食族吃太鹹快用這類水果「排鈉」|營養|海鹽 - 健康2.0 - TVBS

雖然很多人自認吃得很清淡，但衛福部國民健康署歷年的國民營養狀況變遷調查中發現，鈉攝取量偏高，吃重鹹是國人普遍的現象。醫師、營養師觀察， ...

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