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9大高鈉食物！水腫致肥元凶1碗烏冬就中招｜食是食非 - 新假期

進食過多高鈉食物，可能導致減肥不見效？！即請營養師踢爆9大最估你唔到的高鈉陷阱，原來一碗烏冬都超晒標，唔係想像中咁健康！高鈉等同高鹽？食香蕉可以排走鈉質？

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