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想預防五十肩？骨科名醫：「手這樣舉」每天2次免復健

解說：五十肩顧名思義是50歲上下的民眾常發生肩膀疼痛而無法活動舉高與施力的問題。原因是由於是40～50歲時肩部關節開始循環不良，關節外肌肉與關節內組織 ...

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