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清明時節雨紛紛，體重計上欲斷魂-嘉醫營養師推出「腰瘦潤餅 ...

取代高鹽、高油脂食材。煎蛋皮或水煮蛋切片取代炸蛋酥，美味熱量低！ 3.川燙新鮮蔬菜：市售潤餅醃蘿蔔或是酸菜，建議以新鮮蔬菜替代，例如：高麗菜、紅 ...

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