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吃酵素解便秘助減肥？搞定正確觀念和吃法才有「酵」

酵素 （Enzyme）俗稱「酶」，也是一種蛋白質，負責協助體內化學反應的進行，例如：消化、代謝、組織修復…等，可以說是人體不可或缺的必需品，而酵素們很 ...

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