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高跟鞋往前滑
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挑選高跟鞋+學習穿高跟鞋走路 - Choco Cat - 痞客邦
穿高跟鞋時,不要低頭,要抬頭往前看。 肩膀要向後傾,自然向下,胳膊輕鬆地放在兩邊。 走路時可以適當地擺動胳膊來保持平衡。 充分運用你的腹部肌肉 ...
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