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高脂血症飲食原則 - 國立陽明大學附設醫院
1. 以均衡飲食為基礎,並採取高纖飲食。 · 2. 多吃蔬菜、水果(至少每餐青菜半碗,一天水果拳頭大2 粒)、全穀根. 莖類(燕麥、糙米飯、五穀飯等)。 · 3. 烹調 ...
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