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合理運動可降血脂，但這幾類高血脂患者不宜運動

與增加高密度脂蛋白相比，降低低密度脂蛋白要容易一些。只要採取健康飲食、適量運動的生活方式就能讓低密度脂蛋白（LDL）出現下降，可以說能達到立竿見影 ...

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