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減肥必懂！營養師：降血脂肪≠降體脂肪 - 華人健康網

基本上，愛吃肉類食物，特別是膽固醇含量較高部位的肉類者，可能會使膽固醇上升；而吃太油，或愛吃澱粉類及含糖食物，或愛喝酒者則可能使三酸甘油酯濃度上升。 二、血脂」 ...

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