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130/80就是高血壓！營養師大推2杯茶降血壓高血壓生活習慣6 ...

「2022年台灣高血壓治療指引」將高血壓的定義下修為130/80 mmHg，並提供高血壓患者生活習慣6大建議，包括：鈉限制、酒精限制、體重減輕、戒菸、飲食 ...

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