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高血壓 低鈉
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高血壓到底是低鹽還是低鈉,千萬別弄錯了,醫生告訴你真相
鹽的主要成分是氯化鈉,我們提倡的低鹽飲食準確來説應該是低鈉飲食,鈉離子不僅僅是存在鹽中,很多食物中都存在鈉,甚至甜的食物也含有鈉,所以在不知不覺 ...
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