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吃對血壓自然降! 16種天然降壓食材隨時都能吃到 - 常春月刊

12、茶：研究發現，茶葉中含有茶單寧、維生素A、B2、C及磷、鞣質，能恢復和保持血管抵抗力，與降血壓食物及中藥配製飲用，可防治高血壓。 13、黑巧克力： ...

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