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「得舒飲食」能抗高血壓、糖尿病？圖文說明一次看懂

吃素可以讓血壓降低的原因可能和蔬菜內所富含的礦物質如：鎂，鉀；以及蔬菜中的膳食纖維有所關係。除此之外，他們也看到在一些研究中，如果利用補充品 ...

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