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【營養補給站】得舒飲食讓你好「舒」壓

... 高血壓前期與高血壓的盛行率分別為23.6%及26.3%。根據2022年5月發布的台灣高血壓治療指引，高血壓的定義由原本的≧140/90 mmHg，下修至≧130/80 mmHg，若血壓介於120 ...

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