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血壓也高壓！營養師建議打拼外食族靠這招吃出健康血壓

即便正值40出頭的壯年時期，但因是高血壓患者，增加了心腦血管疾病如腦 ... 的「2022年台灣高血壓指引」中[2]，已將高血壓標準從原本的140/90mmHg下 ...

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