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糖尿病併發高血壓這樣吃 - 康健

1. 均衡飲食. 均衡飲食是所有飲食的基礎，每日應均衡適量攝食6大類食物—乳品類、全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、油脂與堅果種子類、蔬菜類、水果類。 · 2. 維持 ...

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