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高血壓可以吃b12嗎
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葉酸製劑或飲食攝取i. 飲食中常見的含維生素B12食材包括:羊肉
需適量食用的食物(鐵含量較高):牛肉、羊肉、豬肉、肝臟、生蠔。 ◎你可以看更多:地中海貧血可以吃什麼補充營養? 4. 出血性貧血改善法:補充鐵、維生素B12、葉酸i.
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