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長庚醫訊 長庚紀念醫院

傳統對高血壓的生活飲食建議為減重、多動、低鈉飲食，然而這三種作法對一般民眾 ... 生活飲食原則為（1）儘量維持體重穩定（2）少吃含鈉的食品(低鹽飲食)（3）控制酒精 ...

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