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高血壓前期建議吃的保健食品
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對抗高血壓10食材- 台視樂活
如何吃:無糖優格可以搭配水果或堅果食用,當作健康的零食甜點。 10.橄欖油降血壓營養素:橄欖多酚。 降血壓效果:橄欖油是地中海飲食建議的油脂,也是奶油的 ...
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