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中醫：高血壓忌吃10種食物！2碗湯讓血壓不飆高 - 早安健康

禁忌 食物：忌羊肉、公雞、肥肉、糕點、辣椒、酒、蝦、蟹、荔枝、榴櫣等。 推薦中藥材：丹蔘、蒼耳、靈芝 海帶豆腐湯 海帶,豆腐,降血壓

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