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喝，護健康！最簡單的日常保健法 - 第 32 頁 - Google 圖書結果

喝水要注意緩慢,以不感到胃脹為宜。高血壓病人每次喝水不能喝太多,尤其是純淨水。一次喝太多水,水分會快速進入血液,使血壓升高,同時,血液中的水分還會快速進入體細胞。

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