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高血壓不能吃的食物
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血壓飆高、心情憂鬱、注意力不集中……你吃對食物了嗎?
大部分的健康狀況都受到多種因素影響,不會是單一因子,不能指望只吃特定食物,就足以維持健康。例如,魚油不足的人容易產生憂鬱,這是過去大家就知道的。
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