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高蛋白 易消化 食物
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這幾種最容易消化的食物,在你腸胃不適的時候可以靠譜參考!
萬般努力下,我還是長得特別精細,就象吃東西還得挑容易消化的食物一樣。 ... 不過雞蛋的大多數營養物質在蛋黃中,脂肪含量比較高,而蛋白則主要是 ...
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