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減肥不能吃冰淇淋？13款常見冰棒冰淇淋真實測評 - PTT新聞

第一推薦是冰棒，熱量和脂肪含量都普遍更低，且含糖量也相對少一些；其次是冰淇淋，冰淇淋的熱量就要高一些，所以做好吃一根跑5公里的準備；至於冰淇淋， ...

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