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高蛋白高纖維食物
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大專校院推動增加攝取富含膳食纖維食物教學資源參考手冊(草案)
纖維食物 的種類、建議攝取量、攝取原則、對人體的影響、教案、簡 ... 和脂肪含量較少,屬於蔬菜類;而黃豆、黑豆、毛豆等因蛋白. 質含量較高,提供豐富的植物性 ...
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「高蛋白高纖維食物」
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