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高蛋白飲食缺點
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[閒聊] 高蛋白,真的安全嗎? - 看板FITNESS
極端的高蛋白飲食,建議高達(5g/kg/day)的蛋白質量,這可能會超出肝臟能 ... 極端的高蛋白飲食(舉例來說,占35%以上熱量),可能會引起胺基酸過高、氨 ...
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