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高蛋白飲食缺點
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高蛋白飲食副作用:常事前你該知道的知識
大多數研究表明,長時間每天每公斤體重攝入超過2克蛋白質會導致健康問題。 與蛋白質過多相關的症狀包括: 腸胃不適和消化不良脫水無法解釋的疲憊噁心易怒 ...
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