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高蛋白质减肥法! 知乎- 高蛋白吃法 - woodlove.cz

「高蛋白飲食」通常是嚴格限制醣類。 ... Mark Sisson 是Primal Kitchen 的创始人，他使用每天两餐、低碳水化合物、高蛋白的方法来实现高蛋白饮食的定义：每日蛋白质摄 ...

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