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高蛋白飲食定義
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高醣飲食最健康真的假的?最理想的醣類攝入量究竟是多少 - 食力
又因外食不易取得未精緻化的醣,轉為高蛋白低醣飲食。然而,最近我卻在網路上看到一篇文章說:『高碳水化合物/低蛋白質飲食的小鼠中年和晚年時期最 ...
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