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該如何為自己攝入適當的蛋白質量

高蛋白飲食 在醫療上主要是用於提供因蛋白質熱量攝取不足的患者足夠的營養，使. 其恢復至正常的營養狀態；因此多適用於蛋白質熱量營養不良者、嚴重灼傷創傷者、. 感染、外科 ...

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