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8種不能錯過的優質植物蛋白，打破吃素蛋白質不足的迷思！

其實說到「補充蛋白質」，不免讓人馬上聯想到肉類與蛋食物，其實根據美國飲食健康協會推薦，素食也能夠使人體正常運作，且得以從植物中攝取充分的營養來源。

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