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高蛋白食物推薦
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癌友適合高蛋白飲食嗎? - 台灣癌症基金會
健康的高蛋白食物推薦. 建議可從飲食中攝取「高生物價蛋白質」,例如:乳製品、魚及海鮮類、蛋類、家禽和家畜類。1份乳品類就有8g蛋白質、1份豆魚蛋肉類有7g蛋白質,就 ...
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